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とにかく楽しくわいわい踊りたい！ →→→ 西日暮里アルハムブラでのクラブレッスンを、
もう少し突っ込んでみっちりやりたい！→→→ 青砥、町屋などのレッスンをお勧めします。
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西日暮里クラス（アルハムブラ）
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サルサを体験したい、ラテンの音楽に合わせて踊ってみたい！とにかく楽しく踊りたい！そんな方向けのレッスンです。
明るい音楽に合わせて簡単なステップを踏むだけで楽しく踊れます。そしてステップを覚えたら早速ペアで踊ってみましょう。
初めての方でも直ぐにベーシックなパターンで踊れるようになります。レッスン後も自由に踊れますから楽しみながら踊れるようになります。
またコンガやボンゴ、その他小物などのパーカッションを置いてありますから、楽器に興味のある方もお越しください。
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入門初級クラス（青戸・町屋）
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サルサが全く初めての方、始めて間もない方、ステップに不安のある方のためのクラスです。
レッスンでは基本的なステップを通してサルサのリズムに慣れていきます。ペア部分では
男性役と女性役、それぞれの役割を理解しながら２人で踊る方法を練習していきます。
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初級、初中級クラス（青戸・町屋）
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サルサのステップに徐々に慣れてきた方のためのクラスです。レッスンではサルサのステップに肩や腰、胸など、
キューバンサルサ独特の動きを加え、さらにノリ良く踊れるように練習します。また様々なステップを通し、
自分の感覚で自由に踊れるようにしていきます。ペア部分ではリードの仕組みやテンションの掛け方など、
２人で協力しながら気持ちよく踊れる方法を練習していきます。
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中級クラス（青戸）
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ある程度サルサを踊れる方のためのクラスです。レッスンではサルサに加えソンやルンバ、チャチャチャやマンボ
といったダンスも練習していきます。様々な動きを取り入れ、より自由で開放的に踊れるように練習していきます。
(中級クラスは初級クラスまでの内容を踏まえたものになっているため、初めて参加される方は一度ご相談ください。)
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シニアクラス（曳舟）
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主にシニアの方を対象としたクラスです。レッスンではサルサの音楽に合わせ体を動かしていきます。
簡単なステップを覚え、リズム良く踊れるようにしていきます。また男女ペアで踊る方法も練習もしていきます。
シニアの方以外でも、サルサを体験してみたい方、全く初めての方などもご参加ください。
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ラテンエクササイズ（曳舟、町屋）
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ストレッチで体をほぐした後、ノリの良いサルサの音楽に合わせて肩、胸、腰などサルサ特有のムーブメントを練習していきます。
サルサのステップを織り交ぜ、体全体を使ってノリ良くステップを踏んでいきます。
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各クラスのより詳しい内容や費用に関してなど、質問等がありましたら講師までお気軽にお問い合わせください。お問い合わせ先はこちらです。
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